Savoir dire non

J'ai souvent constaté, avec regret, combien il était difficile pour certaines personnes de dire NON ! Cependant un non utilisé à bon escient donne le sentiment d'exister et permet de meilleures relations dans un contexte d'efficacité plus grande. En revanche, un non inapproprié et systématique, un "mauvais" non produit exactement l'effet inverse. C'est le non obstiné, qui ne tient compte d'aucune situation et qui est sous-tendu par la certitude d'avoir toujours raison; c'est le non défensif, qui découle d'une analyse erronée...
Paradoxalement, osez dire non favorise des échanges plus authentiques.Pose nos limites.Dire non est une manière de se faire respecter.
C'est une véritable communication qui va avoir lieu avec des contradictions possibles mais aussi des accords possibles.
Si Eve avait pu dire non au serpent, plus de péché originel, plus de malédiction divine, plus de misère humaine ! (rire)


extrait du livre de Marie Haddou - SAVOIR DIRE NON